「 投稿者アーカイブ:ron 」 一覧

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痩せすぎに潜む病気のリスクと健康被害とは?

  「太っているよりは痩せているほうがいいんじゃない?」 「肥満は色々病気になる可能性があるけれど、痩せているぶんは問題ないでしょう」 なんて思っていませんか? それは実はとても危険な考え方 ...

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腸の調子が悪いと太りにくい?改善するにはどうしたらいいの?

2017/10/06   -太らない原因
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  お腹を壊して下痢しているときに、げっそりやつれてしまった・・・っていう経験をしたことのある人、少なくないはずです。 その理由は簡単明白。「食べても出ていくから」。 腸と栄養は非常に関係性 ...

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基礎代謝が高いと太りにくいのはなぜ?平均はいくらくらいなの?

  そもそも体重が増えにくい人というのは、その人の「基礎代謝」が原因かもしれないとも言われています。 でも「基礎代謝」とか「代謝」ってよく耳にする言葉ではあるけれど、いまいち分かっているよう ...

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胃下垂だと太りにくいのはなぜ?太りたいならどうしたらいい?

  胃下垂の人は食べても太らない、やせ型の人が多い、なんて言われていますが聞くところによると大食い大会に出るような人たちは胃下垂だからあんなに食べても太らないのだとかなんとか・・・。 本当に ...

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痩せすぎなので太りたい!食事で太る方法と注意点とは?

  「食べても太れないんだけど、どうしたら太れるの?」 「健康的にふっくらしたいけど、どうしたらいい?」 そのような悩みはありませんか? 世の中ダイエット記事などはたくさん見るけれど、「太る ...

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