「太らない原因」 一覧

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胃腸に良い食べ物、悪い食べ物って何?

「胃腸の調子が悪いから、胃腸に優しい食べ物を食べたいんだけどどの様なものがおすすめ?」 「便秘気味なんだけど、胃腸に悪い食べ物って何なの?」 なんてあなたは思っていませんか? 胃は食べたものを消化する ...

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運動不足が太れない原因?運動と太ることの関係とは?

  「太るのは運動不足だから、スポーツや筋トレをしっかりすることが大切」なんてことは今や常識。 動かなければ消費カロリーは少なくなるわけで、摂取カロリー>消費カロリーとなることでどんどん体重 ...

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腸の調子が悪いと太りにくい?改善するにはどうしたらいいの?

2017/10/06   -太らない原因
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  お腹を壊して下痢しているときに、げっそりやつれてしまった・・・っていう経験をしたことのある人、少なくないはずです。 その理由は簡単明白。「食べても出ていくから」。 腸と栄養は非常に関係性 ...

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基礎代謝が高いと太りにくいのはなぜ?平均はいくらくらいなの?

  そもそも体重が増えにくい人というのは、その人の「基礎代謝」が原因かもしれないとも言われています。 でも「基礎代謝」とか「代謝」ってよく耳にする言葉ではあるけれど、いまいち分かっているよう ...

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胃下垂だと太りにくいのはなぜ?太りたいならどうしたらいい?

  胃下垂の人は食べても太らない、やせ型の人が多い、なんて言われていますが聞くところによると大食い大会に出るような人たちは胃下垂だからあんなに食べても太らないのだとかなんとか・・・。 本当に ...

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